Reggel felkelünk, futjuk a mindennapi köreinket. Idegesen készülünk a napra, megszokott rutin és zsörtölődés közepette útnak indítjuk a családot és magunkat. A hangszín, a tempó, ami a reggelek ritmusát adja, egy idő után ugyanolyan hatásfokkal dolgozik: sehogy.
Hogyan hozd magad mégis ragyogó helyzetbe? Íme néhány működő ötlet…